こんにちは、じゅんちんです(*^^)v
若い頃は、
おばさんの話を聞いて
「そんなわけないでしょ（笑）」
って思っていました。
でも……
👉全部リアルでした😂
しかも、昔は笑って聞いていたことが、
今は自分の身にちゃんと起きているという現実(-ω-)☝
「あの時のあの会話、こういうことだったのか…」
と気づく瞬間が増えました（笑）
今日はそんな
“あの頃の自分に全力でツッコミたい現実”を
少しだけ、ゆるい自虐トークでお届けします(´艸｀*)
🍰① 「食べてないのに太る」は都市伝説じゃなかった
若い頃、おばさんたちが
「私、あんまり食べてないのに太るのよ～」
と言っているのを聞いて、
「そんなわけない、あんた絶対隠れて食べてるでしょ！」
と心の中でツッコんでいました（笑）
でも、いざ自分がおばさんになってみて衝撃😱
本当に食べてないのに増えている日があるんです😂
空気の中にカロリーが含まれてるんじゃないかと思うくらい、
私の体が効率よく吸収しちゃうんです(^^;
私の代謝はどこへ家出したんでしょうか。
🧠② 物忘れではなく「脳内のフリーズ」
「アレよ、アレ！ ほら、あの時のアレ！」と
代名詞だけで会話するおばさんを見て、
「クイズ番組か！」と思っていました（笑）
今はどうでしょう。
キッチンに行って
「…私、何しに来たんだっけ？」
と立ち尽くす毎日…
脳内パソコンが古すぎて、
検索をかけた瞬間に画面が固まって動かない⌛…
結局、何も思い出せないまま
冷蔵庫を開けて閉めて戻るだけ🚶♀️💨
🪞③ 「重力」に逆らえない、切ない敗北
「お肌の曲がり角」
なんて可愛い表現に騙されてはいけません☝
おばさんになると、
それは「垂直落下🪂」です。
朝ついた枕の跡が、
お昼を過ぎても消えない。
顔のパーツが全体的に、
本来あるべき位置から
2センチずつ引っ越しているんです🚚💨
「誰がここまで下げていいと言ったの！！」と
鏡の中の自分を問い詰めても、
返ってくるのは深いシワだけ……😭
🩺④ 「健康診断」は命がけの通知表
若い頃は
「健康で当たり前」でしたが…
今や健康診断の結果を見るのは、
まるで夏場の電気代の明細を
見るときのような緊張感です💦
最近の友人との会話は、
恋バナならぬ「病バナ」。
🏥どこの病院が良い、
💊あの薬が効く、
📉数値がどうだった……。
集まれば、
そこはもう女子会ではなく、
立派な「患者の集い」…(≧▽≦)
🛒⑤ ときめきの対象が「人間」から「特売」へ
昔はドラマの主役に
キャーキャー言ってましたが、
今はスーパーの「🥚卵のタイムセール」に
血が騒ぎます💪😁
道行く若者の生足を見て
「寒くないの？」
「お腹冷やすわよ」
とお節介な心配をし、
イケメンに
口説かれる妄想より、
💰宝くじを当てて
家の階段に手すりをつける妄想の方が、
よっぽどリアルでときめくんです✨
🌿まとめ
いろいろ書いてきましたが、
こうして振り返ってみると、
昔は気にしていなかった体の変化や生活の違いも、
今になると「なるほどなぁ」と思うことばかりです😊
ただ、不思議なことに、
年齢を重ねることって悪いことばかりではなくて、
自分の体や生活と、少しずつ
“うまく付き合うコツ”みたいなものが
分かってくる気がします🌿
たとえば最近の私は、
腸を整えたり、体の内側からやさしくサポートしてくれるものを
日々の食事の中に取り入れるようになりました😊
その中のひとつが「米麹甘酒」です🍶
そして実はこの甘酒は、
前回の記事でご紹介した「米麹とお湯だけのシンプルな作り方」や、
「おかゆを使った濃厚タイプ」など、作り方によっても風味が変わります🍶
👉作り方の違いについては、こちらの記事で詳しくまとめています
【腸活】米麹甘酒の作り方｜お湯とおかゆどっちがいい？初心者向けにやさしく紹介🌾
そして実はこの甘酒、
飲むだけではなくて、
- 料理
- お肉の下ごしらえ
- ドレッシング
- スイーツ
にも使える万能選手なんです✨
「ちょっとした工夫で、こんなに使い道が広がるんだ」と気づいてからは、
我が家のキッチンでも欠かせない存在になりました🌾
次回は、この米麹甘酒をもっと気軽に楽しめるように、
👉簡単アレンジやレシピをまとめていきますね😊
「こんな使い方もあるんだ！」と感じてもらえるように、
日常に取り入れやすい形でやさしく紹介していきます🌿
