こんにちは、じゅんちんです(*^^)v
これまで、
私が肌荒れに悩んでいた頃のことや、
その後に取り入れてきたスキンケアについて、
少しずつご紹介してきました🌿
今回は、
現在の私が続けているおうちケアを、
「整える・うるおいを与える・守る」
という3つのステップに分けて、
関連記事とあわせてまとめてみました😊✨
🌿 私のおうちケアは「整える・うるおす・守る」の3ステップ
美容外科のホームケアをきっかけに、
「肌を整える」という考え方を知り、
今のスキンケアにも取り入れています🌿
現在の私のおうちケアは、
① 整える
② うるいを与える
③ 守る
という3つの流れです😊
🌿① 肌を整えるケア
まず最初のステップは、
「肌を整えること」です🌿
以前、
美容外科のホームケアを取り入れたことで、
ただ汚れを落とすだけではなく、
古い角質をケアして
肌を整えることの大切さを知りました😊
その経験から、
自宅でのケアにも
角質ケアを取り入れるようになり、
当時使っていたのが、
AHA（フルーツ酸）配合のソープでした🌿
古い角質にアプローチし、
洗い上がりの肌が
なめらかに感じられるところが気に入り、
長く使っていたアイテムのひとつです😊
AHAソープを使っていた頃のお話はこちら👇
その後、
あることをきっかけに、
現在は酵素洗顔を取り入れています😊
酵素洗顔も、
普段の洗顔では落としにくい古い角質を、
酵素の力でケアできるところが
魅力だと感じています🌿
現在使っている酵素洗顔についてはこちら😊👇
💧② 肌にうるおいを与えるケア
肌を整えたあとは、
「うるおいを与えること」です🌿
私が長く愛用しているのこと
ドクターシーラボの
VC100エッセンスローションEXです😊
肌になじませた時の心地よさや香り、
使ったあとの肌の感じが気に入り、
今も続けています🌿
このローションに配合されている
ビタミンC誘導体は、
スキンケアでよく知られている
美容成分のひとつ。
私自身、以前から
ビタミンC誘導体という成分には
なじみがあったこともあり、
今のスキンケアにも取り入れています😊
毎日のケアで、
欠かせない存在になっています😍
愛用しているVC100はこちらです👇
VC100について詳しく書いた記事はこちらです😊👇
🛡③ うるおいを守るケア
最後のステップは、
「肌のうるおいを守ること」です🌿
せっかくローションでうるおいを与えても、
そのままでは
乾燥が気になることがあります。
そこで私が取り入れているのが、
SIWA-KCオールインワンスキンジェル モイストです😊
本来は、
1つで5役（化粧水・美容液・乳液・クリーム・パック）を兼ねた
オールインワンジェルですが、
私はVC100ローションのあとに、
うるおいを守る
「フタ」
みたいな感覚で使っています🌿
ベタつきが少なく、
しっとり肌になじむ使い心地で、
毎日のスキンケアにも取り入れやすく、
今も愛用しているアイテムです😊
愛用しているジェルはこちらです👇
私なりの保湿のコツや、
ジェルの使い方については、
こちらの記事で詳しくご紹介しています😊👇
▶ SIWA-KCオールインワンスキンジェル モイストを使い続けている理由🌿
🌿 まとめ
肌荒れに悩んできた私ですが、
美容外科のホームケアで
肌が落ち着いてきたことをきっかけに、
肌との向き合い方が
少しずつ変わっていきました😌🌿
今は、
「整える」
「うるおいを与える」
「守る」
この3つのステップが、
今の私にとって心地よく続けられる
おうちケアになっています😊🌿
今回ご紹介した3つのケアについては、
それぞれの記事で、
取り入れるようになったきっかけや、
私なりの使い方をご紹介しています🌿
気になるものがありましたら、
ぜひあわせて読んでいただけるとうれしいです😊
そして、私がいちばん大切にしているのは、
「無理なく続けられること」です😌✨
年齢とともに肌は変わっていくからこそ、
その時々の肌と向き合いながら、
これからも自分に合ったケアを見つけ、
楽しみながら続けていきたいと思います😊🌿
※この記事は、私自身の体験をもとに書いています。
感じ方や使用感には個人差があります。
