こんにちは、じゅんちんです(*^^)v
酒粕パックについては、
これまでいくつか記事にまとめてきました😊🍶
アレンジやその使用感を比較した記事もあるので、
よければこちらも参考にしてみてください👇
【酒粕パックまとめ】手作りアレンジの使用感や特徴をゆるく比較してみました🍶🌿
実際に私が今も使っているのは、
「酒粕パウダー」です🥣🌿
手作りの酒粕パックというと、
一般的には
板状の酒粕を使うイメージが
強いですよね。
私も最初は、
酒粕パウダーの存在を
知りませんでした😲✨
作り方や効能・口コミなどを
調べている中でたまたま見つけて、
「これ、便利そう✨」
と思ってすぐ購入（笑）
実際に使ってみると、
思っていた以上に扱いやすくて、
「これなら続けやすいかも😊✨」
と感じたのを覚えています🌿
今回は、
酒粕パウダーの特徴や、
実際に使って感じている良さ、
使い方についてまとめてみました😊🍶
🌿酒粕パウダーとは？
酒粕パウダーは、
酒粕を乾燥・粉砕して
粉末状にしたものです🥣
美容面では
酒粕パックとして
手軽に取り入れやすい一方で、
料理にもそのまま加えやすく、
スープやヨーグルト、焼き菓子など
幅広く活用できます😋🍴
板粕より扱いやすく、
日常の中で無理なく続けやすいのも魅力です✨
また、
製法によっては
低温でじっくり乾燥させるものもあり、
風味や素材感を
できるだけ残す工夫がされている
ものもあります🍶
さらに乾燥工程を経ているため、
板粕よりアルコール感が
穏やかに感じられることもあります。
※感じ方や風味には製品差があります🌿
🌸板粕との違い
一般的な板粕と比べると、
使い勝手には違いがあります😊
🥃板粕
・固さがあり、使用前にやわらかくする工程が必要
・風味がしっかりしている
・アルコール感を感じることがある
🥣酒粕パウダー
・粉末で扱いやすい
・水やぬるま湯にすぐなじむ
・必要な分だけ使いやすい
・保存しやすい
・比較的マイルドに感じることもある
🌿酒粕パウダーが続けやすい理由
実際に
酒粕パウダーで
酒粕パックを作っていて感じるのは、
とにかく
“面倒じゃない”
ということです😊
私は基本的に、
精製水を混ぜて作っています🥣
精製水を入れて混ぜるだけで、
すぐに酒粕パックが完成します✨
板粕のように
やわらかくする手間がないので、
「今日はパックしよ～う😊✨」
と思った時に、
すぐ作って使えるのが便利なんですよね🌿
また、
必要な分だけ使いやすく、
無駄になりにくいのも嬉しいポイントです☝
保存もしやすく、
乾燥タイプのため、
アルコール感も比較的マイルド。
そういう使いやすさも、
続けやすさにつながっていると思います😌🌿
🌸私の実際の使い方
私の場合は、
夜のお風呂時間に使っています🛁🌿
基本は、
酒粕パウダー＋精製水。
酒粕パウダー大さじ1〜2くらいに、
精製水を少しずつ加えて作ります🥣✨
硬さは、
マヨネーズくらいが目安です😊
そこに、
はちみつやホホバオイルを
加えることもあります🌿
はちみつやホホバオイルを入れると、
酒粕＋精製水だけの時より、
さらにしっとり感や
なめらかさが出る感じがしています😊✨
私はあまり厚塗りせず、
薄めにのせることが多いです😊
時間は5分くらい⌛
それ以上置くと、
パックが乾燥してくる感じがあるので、
私はこのくらいで洗い流しています🌿
🌿酒粕に含まれていると言われる美容成分
酒粕には、
発酵由来の成分が
含まれていると言われています🍶
そのため、
美容目的で
取り入れている人も多いようです😊
特に注目されやすいのは👇
🌾アミノ酸
→ 肌のうるおいを保つサポート
酒粕には複数のアミノ酸が含まれていると言われており、
しっとり感につながりやすい成分として知られています🌿
✨コウジ酸
→ 透明感ケアで知られる成分
酒粕由来成分として有名なのがコウジ酸です😊
くすみケアや、
肌の透明感ケア成分として、
注目されることが多い成分です🍶
🍃有機酸
→ 古い角質をやわらかくするサポート
発酵由来の有機酸によって、
肌をなめらかに整える働きが期待されています🌿
🌿ビタミン類
→ 肌コンディションを整えるサポート
酒粕にはビタミンB群なども含まれていると言われており、
肌を整えるサポート成分として知られています😊
※これらは一般的な情報であり、感じ方には個人差があります
🌸実際に使って感じたこと
私は実際に使ってみて、
👉 肌がしっとりする感じ
👉 やわらかくなる感じ
👉 肌が明るく見えるような印象
を感じています😊🌿
特に手作りは、
自分で水分量などを調整したり、
アレンジをすることができて、
その時の肌状態や好みに合わせて、
使用感を調整しやすいのも嬉しいところです🥣
また、
酒粕パウダーを使うことで、
「手作り＝面倒」という印象も、
わたしはあまりありません✨
においはありますが、
私は「肌がきれいに見えるなら気にならない😊✊」
という感じです(´艸｀*)
※どちらもあくまで個人の感想です
🌿こんな人に向いていると思います
🥣酒粕パウダーが向いている人
・酒粕パックを手軽に続けたい
・保存しやすく、必要な分だけ使いたい
・手作りパックを簡単に試したい
・自分好みに使用感を調整したい
私自身も、
「無理なく続けやすい」という点で、
かなり相性が良かったです😊🌿
🔗まとめ
酒粕パウダーは、
発酵の魅力を気軽に取り入れやすい
素材だと感じています🍶✨
実際に使ってみると、
思っていたより手間も少なく、
自分のペースで
ゆるく続けやすいところが
お気に入りです🥰✨
以前の記事でも少し書きましたが、
酒粕パックは、
一時期お休みしていました😌🌿
でも最近、
ブログをきっかけに思い出して
また再開してみたんです😊
するとやっぱり、
「いい感じだな～😊✨」
と感じています(´艸｀*)✨
今後は、
私が実際に使っている
2種類の酒粕パウダーについて、
それぞれの使い心地や特徴も
少しずつまとめていけたらと思っています😊🍶
※注意
酒粕パックは肌質によって合う・合わないがあります。
初めて使用する場合は、パッチテストを行い、少量・短時間からお試しください。
